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군산 오식도동 중국요리 맛집 군산베이징. 직장인맛집 추천 오식도에 있을때 국가산단쪽에 밥먹으러 자주 다닐때 자주 갔던곳이 군산베이징 이라는 중국집이다 회사점퍼입은 근무복차림의 직장인이 점심시간에 가득차는곳. 만원짜리 고기짬뽕을 시키면 짬뽕위 잔뜩 올려진 고기에 보기만해도 배부르다 짬뽕 사진안찍었다 ㅠ 코시국 아랑곳않고 여전히 북적북적하더라ㅎ 이 시국으로 자동으로 맛집인증되는듯.. 탕수육도 맛있어서 꼭 추가로 시켜먹게되는듯 베이징짜장. 깔끔하게 나오는만큼 보기좋고 맛도좋고ㅎ 갈때마다 배부르게먹고온다 2022. 1. 1.
군산 코로나 검사 수송동 보건소 PCR검사 후기, 검사 결과 유효기간 결과 나오는 시간 PCR검사를 어제 처음 했다 건강이 좋지않아서 맞지못하다가 1차접종만 한 상태라 사회생활에 지장이 있어서 피씨알검사를 하게되었다 군산에서 코로나 검사를 할 수 있는곳은 수송동에있는 군산보건소뿐이었는데 낮에가니 주차할곳도 없고 사람도 길이 너무 길게 늘어서있어서 오후에다시갔는데도 줄이 길었다 그래도 빠르게 검사가 진행되어 줄이 금방줄어들어서 기다림이 길지는 않았다 줄서있는동안 큐알코드찍어서 문진표를 미리작성하면 조금 빠르게 받을 수있었다 수기로 작성해도된다 어른들은 대부분 종이 문진표를 작성하고있었다 천막에 들어가기전에 비닐장갑을 줬다 천막안으로 들어가니 춥진않았고 문진표작성 확인하고 키트를 줬다 길쭉한 면봉 두개와 액체넣은 작은병에 생년월일이 적혀있는 스티커를 붙여주었다 코로나 검사 부스는 세칸이었는데 .. 2021. 12. 15.
아토피 때문에 미루던 코로나 백신을 맞았다 - 화이자 1차 후기 백신을 맞아야하는 사회 분위기.. 그럼에도 류마티스 수치가 최대치이고 면역억제제도 복용했고 거의 삼개월전 추석때 감기에 걸려 고열에 시달리고 목이 많이 부었었다 추석이 지나고 이비인후과에 갔는데 후두가 붓고 염증이 생겨 폐로 번진 상태라고해서 항생제를 일주일쯤 먹고 나니 콧속에 헤르페스가 생겼고 다 나아지나 싶더니 코아래쪽에 또 헤르페스. 다나아지나 싶을때 입술전체와 입주변이 헤르페스 포진으로 뒤덮였다 그리고 삼차신경절을따라 얼굴 전체로번지며 헤르페스 결막염까지 .. 그러다 목전체와 전신으로 헤르페스가 퍼졌다 항바이러스제를 먹고 나아지나싶을때 약을 끊고 다시 뒤집힌 피부. 그러다 두드러기가 매일 밤마다 전신 곳곳에 닭살처럼 올라오고 하길 반복하는중 아토피너무시렁ㅜㅜ 그래도 동의녹주 맥반석 찜질방에서 피부.. 2021. 12. 7.
YTN뉴스에서 아토피에 좋다고 소개한 쑥부쟁이 풀.. 쑥부쟁이는 산백국이라고 불려진다고도 하네요 알레르기, 건조함, 붉은기에 효과가 있다니. 안먹을 이유가 없는풀같은데 아토피에 좋단얘긴 첨듣는데다 파는곳도 없어보인다 나도 먹어보고싶당 인터넷에서 사볼까했는데 관상용 꽃만 보이네 이꽃이 쑥부쟁이라는데 길에서 종종본기억이 .. 관상용인가ㅋ 2021. 12. 6.
한국티이아이 마그네슘 TEI-MG, 티이아이 티코텐 / 아토피를 위해 내가 챙겨먹는 영양제 기능의학 병원에서 아토피 치료를 받을 당시에 티이아이 마그네슘을 먹게되었다 한국티이아이 마그네슘이 흡수율이 좋아서 여기 마그네슘을 사용한다고 의사가 말했었다 그때 모발검사를 해서 불균형을 이루는 부분을 맞추기위해 마그네슘 아연 이런영양제를 먹었는데 다른 브랜드 마그네슘을 먹으면 이상하게도 뾰루지가 생기고 얼굴에 트러블이 났다 정제로된 알약과 가루로된 캡슐형이 있다고 홈페이지에나와있지만 캡슐형은 매번 품절인 느낌.. 어디서 살 수 있는지 몰라서 보니 홈페이지에 문의하면 지역별 판매자를 알려준다고 해서 문의글을 남겼는데 답변이 안달리고 잊어버릴때쯤 뒤는게 답변 메일이 왔다 메일속 핸드폰번호로 문자를보내 입금하고 구매할 수 있었다. 조금 불편했다ㅠ 판매 페이지가 있었다면 좋았을 것 같다 아토피때문에 항산화제를.. 2021. 11. 30.
입술포진 헤르페스 빨리낫는 방법. 수포 빨리 아물기 나만의 노하우(아시클로버, 티트로신) [내돈내산, 비전문가, 개인경험] 면역력이 저하되면 어김없이 신호를 주는 헤르페스. 한국인의 70~80%가량이 보균자라고 하는데 증상이 수포로 올라오는건 3분의1정도라고 한다. 꼭 수포가 생기는 사람이 또 생기기 때문에 자주 생기는 사람은 나름의 빨리낫는 방법을 터득하게 된다. 하지만 민감하지 않은 분들은 그냥 번지는대로 놔두기도 하는 듯 하다. 나도 방법을 모를땐 뭔지도 모르고 그냥 그러려니 하고 냅둬서 흉터가 오래 남아있곤 했다. 항상 생기는 곳에 다시 생기곤 해서 아랫입술 끝쪽이나 볼에 자주 생겼는데 이번에 정말 너무 심하게 왔다. 입술전체 수포라니... 콧구멍 속부터 입술전체가 헤르페스로 뒤덮였다. 헤르페스가 수포로 올라올때 나름의 신호를 보낸다. 가려운듯하면서 따끔거리는 듯 하면서 기분나쁜 그 .. 2021. 10. 26.
[가스라이팅5] 서로 다른 기억, 기억의 조작(같은 상황을 겪은 후 다른 기억을 하는 나르시시스트) 나르시시스트에게 가스라이팅을 당했던 경험에 대해 글을 쓰고있는데, 어디가지나 개인적으로 겪은 일이며 저는 전문가가 아닙니다. 저와 같은 경험을 하고있는 분이 이 글을 보면 가스라이팅을 당하고 있다고 인지하고 빠져나오시길 바래요. 나르시시스트는 같이 겪은 상황에 대해 시간이 지나서 이야기하다보면 서로 다른 기억을 하고 있는 경우가 많아요. 그리고 그 잘못된 기억을 100% 사실이 맞다는 듯 주장을 합니다. 너무 그 주장이 강하기 때문에 저는 항상 "아,그래?" 라는 식으로 그냥 넘기곤 했는데요. 제가 겪은 일들 몇 가지를 설명해 보도록 할게요. [상황1] 저희 회사는 도시락을 업체에 시켜먹고 있었는데요, 여직원 몇 명이서 그렇게 점심을 같이먹어요. 제가 식단관리를 할 때 저는 개인적으로 따로 도시락을 싸가.. 2021. 10. 22.
항히스타민제를 먹으면서 히스타민 음식을 먹는다구요? 아토피 음식 관리 어떻게 하면 될까. [히스타민 불내증, 히스타민 과민증] 히스타민은 혈관확장, 혈액응고, 맥관부종, 혈관투과도 증가 역할을 하고(알레르기 증상때 나타나는 모든 증상), 위산분비를 촉진, 피부가려움, 습진, 발진 전신 피부가려움, 천식 등의 증상을 유발 합니다. 아토피 환자라면 꼭 피해야겠죠? 히스타민이 높은 음식을 먹으면 가려움이 유발되니 몸안의 히스타민을 낮추기 위해 병원에서는 항히스타민제를 지어줍니다. 효과는 일시적일 뿐이라 매일 먹기엔 걱정도 되고 항히스타민제를 먹는다고 아예 가렵지 않은 것도 아니죠. 음식관리를 어떻게 하는게 도움이 될지, 제가 관리하는 방법에 대해 글을 써 보겠습니다. 건강에 좋다는 음식이 가려움을 유발한다니. 가려움증으로 병원에 가면 피부과에서는 대부분 항히스타민제를 처방해준다. 생각보다 몸에 좋.. 2021. 10. 20.
[가족일기6] 치매에 걸린 외할아버지를 요양원에 모시고 20일이 지났다. 할아버지는 치매를 꽤 오랜기간 앓고 계셨다. 건강하고 기운이 넘치는 나이에 치매가 왔기에 통제도 힘들었고 왜 저렇게 멀쩡한 사람이 저렇게 살아야 하는지 보는 것 만으로도 속상할 일이었다. 치매의 시작은 어쩌다 한번씩 치매증상으로 사람을 힘들게하다가, 시간이 지나면서 대부분의 시간이 힘들어지고 어쩌다 한번씩 정신이 멀쩡해지는, 우리가족의 말로는 정신기운이 좋은날 = 치매증상이 없이 정신이 온전한날이 드물어 갔다. 할아버지와 할머니의 노화가 진행될수록 스스로 할 수 있는 일들은 줄었다. 스스로 버스를 탈 수 없게되면서 병원도 혼자 다니지 못하게 되시고, 누군가 옆에서 도와주지 않으면 아무것도 할 수 없는 일들이 대부분이 되었다. 가끔 티비에 나오는 90세가 넘어서도 글을 쓰고 무언가 배우고 열심히 사는 건강.. 2021. 10. 19.
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